фитнес клуб Коломенская | восточное Бирюлево | женская сила

фитнес клуб Коломенская | восточное БирюлевоФитнес клуб Коломенская | восточное Бирюлево приглашает на занятия по новой авторской программе | Женская сила. Программа Женская сила — это авторская программа, соединяющая в себе женскую йогу, гимнастику славянских чаровниц и женскую даосскую практику.  Любой женщине хочется быть красивой, молодой и уверенной в себе. Женщина особенно остро переживает потерю своей привлекательности, молодости и красоты. Программа Женская сила формирует красивое и здоровое тело. Это, в первую очередь, оздоровительная гимнастика, направленная на стабилизацию женского здоровья, восстановление и  сохранение молодости и красоты.

Пару слов о составляющих программы:

Женская йога — относительно новое направление йоги (в прошлом веке, дочь великого гуру и учителя Беллура Айенгара открыла женщинам всего мира путь к таинствам йоги), адаптированная исключительно под женский организм. Отличается от классической йоги своей динамичностью и напоминает плавный танец. Из фигур в практике женщин преобладают асаны на гибкость и растяжку.

Гимнастика славянских чаровниц — это восстановленная древняя гимнастика славянских женщин. С древних времён Гимнастика славянских чаровниц практиковалась славянками для подготовки к родам, восстановление после родов, пробуждение женской сексуальности и привлекательности. Гимнастика славянских чаровниц — это одна из немногих практика на развитие женской энергетики.

Женские даосские практики, относящиеся к системе Цигун, обладают мощным оздоровительным, гармонизирующим, омолаживающим эффектом и являются сильнодействующим средством восполнения, накопления и сохранения жизненной энергии. Женские даосские практики на физическом плане в большей степени воздействуют на половую сферу. Благодаря своему гармонизирующему эффекту, практики помогают избавляют от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза, помогают стабилизировать эмоциональное состояние.